 |
| Goed genoeg met neurofatigue* |
En zo voel ik mij;
* N.b. Neurofatigue is een
extreme, chronische vermoeidheid met een organische oorzaak in de hersenen, die niet alleen lichamelijke maar vooral mentale uitputting veroorzaakt. Het ontstaat doordat de hersenen extra energie verbruiken, bijvoorbeeld door beschadigde of slecht functionerende gebieden. Door de omwegen te maken om taken uit te voeren.
Klachten zijn onder meer verwardheid, concentratieproblemen, geheugenproblemen. De vermoeidheid wordt niet altijd opgelost door rust en kan zelfs erger worden na lichte inspanning.
Kenmerken;
• Organische oorzaak: De vermoeidheid is een direct gevolg van de energiebehoefte van de hersenen, vaak na bijvoorbeeld een hersenletsel, zoals een hersenschudding of beroerte.
• Hoge energieverbruik: Zelfs lichte taken, zowel mentaal als fysiek, kunnen leiden tot snelle en extreme vermoeidheid, omdat elke functie in de hersenen extra energie kost.
• Niet-productief herstel: Rust helpt niet altijd om te herstellen. Het kan langer duren om weer op krachten te komen, en soms voelt de persoon pas later de vermoeidheid en dat deze veel intenser is dan tijdens de activiteit zelf.
• Kenmerkende symptomen: Naast de extreme vermoeidheid treden er ook symptomen op zoals verwardheid, problemen met concentratie en geheugen, en moeite met het vinden van de juiste woorden.
Oorzaak;
• Neurofatigue kan ontstaan na hersenletsel, maar ook bij aandoeningen zoals multiple sclerose, de ziekte van Parkinson, long-COVID en posttraumatische stressstoornis (PTSS).
Verband met overprikkeling;
• Neurofatigue kan zowel een gevolg als een oorzaak zijn van overprikkeling. Beide kunnen elkaar versterken.
Bron..Hersenstichting.
Reacties